Haluan kertoa teille ainakin itseäni huvittaneen asian. Kurkista mieleen- tilini Instagramiin syntyi ehkä vuoteni synkimmällä hetkellä (tai siltä ainakin tuntui.)
Jos olet joskus kokenut, että värit katoavat, maailma tuntuu mustalta, oma itse tuntuu harmaalta, eikä mikään innosta. Kun puoliso tai lapset kysyvät jotain, räjähdysherkkä tilanne vaatii ainoastaan tilanteesta poistumisen. Näin kävi minulle 27.7.2022.
Instagram-tililläni hymyilen leveästi tuona päivänä. Ei todellakaan hymyilyttänyt, ainakaan ennen tuota kuvaushetkeä. Olin vain täynnä negatiivisten tunteiden synnyttämää muutosenergiaa. Synkät pelot ja uhkakuvat työurastani maalasivat näkymiäni, tosi aika hetkellisesti, mutta tuntuvasti. Tuntevana, vaikkakin yleensä realistisen optimistisena tyyppinä, reagoin tähän tilanteeseen hyvin voimakkaasti. Sitä en muista, mitä tapahtui, että tämä maailman kokoinen tuska ja epätoivo vyöryi silloin ylleni. Sen muistan, miten painelin kotitoimistolleni, joka sijaitsee kotimme yhteydessä, toisessa rakennuksessa. Pehmeä kokolattiamatto otti minut vastaan, nojatuoli sanoi: tänne nyt ja äkkiä. Sinne syöksyin ja otin puhelimen esiin. Avasin Instagramin ja loin itselleni ammattitilin valtavalla ärsytyksen ja tuskan raivolla. Kurkista mieleen! Se tuli täysin intuitiivisesti ja heti. Googlailin, oliko nimi käytössä jo jollain. Ei ollut. Ja siinä se oli. Sitä en tiennyt vielä, mitä tilillä tekisin. Aloin luoda ensimmäistä päivitystä, ja siitä se lähti.
Negatiivinen tunne sai siis aikaan hyvän muutoksen.
Jos olisin voinut hyvin, olisin todennäköisesti loikoillut illan mieheni kainalossa lapset ympärillä, ja tili olisi jäänyt.
Vautsi. Tapahtui siis jotain todella tärkeää ja merkityksellistä. Kuulin tällöin suuren tarpeen itsestäni: Haluan olla rohkea ja kirjoittaa ajatuksiani.
Käyhän lukemassa ensimmäiset päivitykseni IG-tililtäni, vuodelta 2022. Siellä totesin, ettei tilini ole ainakaan sosiaalinen brändäystili. Tavoitteenani ei ollut suuren seuraajajoukon kasvattaminen, vaan pikemminkin foorumin tarjoaminen heille, joita mielenterveysasiat kiinnostavat. Hupsista keikkaa näin jälkikäteen, suojasinko vähän itseäni. (Mitä, jos kukaan ei seuraakaan minua. No, se ei ollut tarkoituksenikaan.. 😊) Voi minua! Vaikka edelleenkään, en käytä aikaa uusien seuraajien hankkimiseen, jokainen uusi seuraaja lämmittää mieltäni.
Synkästä hetkestä inspiraatioksi
Haluan kertoa teille ainakin itseäni huvittaneen asian. Kurkista mieleen- tilini Instagramiin syntyi ehkä vuoteni synkimmällä hetkellä (tai siltä ainakin tuntui.)
Jos olet joskus kokenut, että värit katoavat, maailma tuntuu mustalta, oma itse tuntuu harmaalta, eikä mikään innosta. Kun puoliso tai lapset kysyvät jotain, räjähdysherkkä tilanne vaatii ainoastaan tilanteesta poistumisen. Näin kävi minulle 27.7.2022.
Instagram-tililläni hymyilen leveästi tuona päivänä. Ei todellakaan hymyilyttänyt, ainakaan ennen tuota kuvaushetkeä. Olin vain täynnä negatiivisten tunteiden synnyttämää muutosenergiaa. Synkät pelot ja uhkakuvat työurastani maalasivat näkymiäni, tosi aika hetkellisesti, mutta tuntuvasti. Tuntevana, vaikkakin yleensä realistisen optimistisena tyyppinä, reagoin tähän tilanteeseen hyvin voimakkaasti. Sitä en muista, mitä tapahtui, että tämä maailman kokoinen tuska ja epätoivo vyöryi silloin ylleni. Sen muistan, miten painelin kotitoimistolleni, joka sijaitsee kotimme yhteydessä, toisessa rakennuksessa. Pehmeä kokolattiamatto otti minut vastaan, nojatuoli sanoi: tänne nyt ja äkkiä. Sinne syöksyin ja otin puhelimen esiin. Avasin Instagramin ja loin itselleni ammattitilin valtavalla ärsytyksen ja tuskan raivolla. Kurkista mieleen! Se tuli täysin intuitiivisesti ja heti. Googlailin, oliko nimi käytössä jo jollain. Ei ollut. Ja siinä se oli. Sitä en tiennyt vielä, mitä tilillä tekisin. Aloin luoda ensimmäistä päivitystä, ja siitä se lähti.
Negatiivinen tunne sai siis aikaan hyvän muutoksen.
Jos olisin voinut hyvin, olisin todennäköisesti loikoillut illan mieheni kainalossa lapset ympärillä, ja tili olisi jäänyt.
Vautsi. Tapahtui siis jotain todella tärkeää ja merkityksellistä. Kuulin tällöin suuren tarpeen itsestäni: Haluan olla rohkea ja kirjoittaa ajatuksiani.
Käyhän lukemassa ensimmäiset päivitykseni IG-tililtäni, vuodelta 2022. Siellä totesin, ettei tilini ole ainakaan sosiaalinen brändäystili. Tavoitteenani ei ollut suuren seuraajajoukon kasvattaminen, vaan pikemminkin foorumin tarjoaminen heille, joita mielenterveysasiat kiinnostavat. Hupsista keikkaa näin jälkikäteen, suojasinko vähän itseäni. (Mitä, jos kukaan ei seuraakaan minua. No, se ei ollut tarkoituksenikaan.. 😊) Voi minua! Vaikka edelleenkään, en käytä aikaa uusien seuraajien hankkimiseen, jokainen uusi seuraaja lämmittää mieltäni.